from 師範代Shinya
「時間がないんです」
英語の相談を受けていると、
本当によく聞く言葉です。
仕事が忙しい。
家のこともある。
気づけば1日が終わっている。
やろうと思っていたのに、できなかった。
こういう日が続くと、
「やっぱり自分には無理かもしれない」
と感じてしまいますよね。
でもここで一つ、
少し不思議な話をしてもいいでしょうか。
実は、忙しい人ほど、時間が増えていきます。
「時間がない人」と「時間が増える人」の違い
同じように忙しいはずなのに、英語学習を着実に続けている人がいます。
一方で、時間があるはずなのに、なぜか英語学習が進まない人もいます。
この違いは何か。
結論から言うと、
「時間の使い方」ではなく、「時間の設計」です。
時間がない人は、空いたらやろうとします。
時間が増える人は、最初から組み込んでいます。
ここが大きな違いです。
僕も「時間がない側」でした
僕も昔は、完全に「時間がない側」でした。
仕事が終わってから勉強しよう。
余裕がある日にまとめて勉強しよう。
そう思っていました。
でも実際には、ほとんどできませんでした。
なぜかというと、人は疲れているときほど、
新しいことをやらなくなるからです。
やろうと思っても、体が動かない。
気づいたらテレビやスマホをダラダラ見て終わる。
これを何度も繰り返していました。
時間は「後から作るもの」ではない
ここで気づいたことがあります。
時間は、後から作るものではないということです。
最初から、「ここでやる」と決めておく必要があります。
例えば、通勤中。
朝の10分。
お風呂に入っている間の15分。
こういった「すでにある時間」に、英語を差し込む。
これをやり始めてから、状況が一気に変わりました。
忙しい人ほど「ムダな時間が少ない」
もう一つ大きな違いがあります。
忙しい人は、実はムダな時間が少ないです。
ダラダラする時間がない。
だからこそ、短い時間でも集中します。
以前、僕の通学コースに通ってくれいていた生徒さんに、医師をしている方がいました。
大きな病院に勤務していたので、めちゃくちゃ忙しいはずなのに、毎週音読をカンペキに仕上げてきました。
いつどこで練習しているのか聞いたら、なんと病院で「階段の上り下りをしている時間に音読している」とおっしゃっていました。（エレベーターは患者さん以外は使えないので、医師も看護師も階段を使うそうです。）
そのぐらい、時間を惜しんで音読していたのです。
忙しい人たちが時間を確保できる一方で、時間がある人ほど、「あとでやればいい」と思ってしまう。
これが積み重なると、結果的に何も進まなくなります。
小さく始めると、時間は増えていく
ここで大事なのは、いきなり大きくやろうとしないことです。
1時間やろう。
毎日やろう。
こう思うと、
ハードルが一気に上がります。
僕もこれで何度も失敗しました。
そうではなくて、5分でもいい。
10分でもいい。
まずは、「確実にできる量」を決める。
これを続けていくと、不思議なことに、
少しずつ時間が増えていきます。
僕の1.5時間はこうやって生まれた
僕は最終的に、1日1.5時間の英語学習を続けていました。
でも最初からできたわけではありません。
最初は、本当に短い時間からでした。
通勤中に音声を聞く。
家で少しだけ音読する。
その積み重ねで、少しずつ「やるのが当たり前」になっていきました。
習慣になると、
逆にやらないと気持ち悪くなります。
すると、
自然と時間を確保するようになります。
英語は「時間がある人」ではなく「設計した人」が伸びる
結論として、
英語が伸びる人は、
時間がある人ではありません。
時間を設計した人です。
忙しいからできないのではなく、
忙しいからこそ、
設計する必要があります。
ここが変わると、
同じ1日でも、
使える時間は大きく変わります。
まとめ
忙しい人ほど時間が増える理由は、
「設計しているから」です。
空いたらやるのではなく、
最初から組み込む。
小さく始めて、
習慣にしていく。
これだけです。
もしあなたが、
「時間がない」と感じているなら、
それは意志の問題ではありません。
設計の問題です。
ほんの少し変えるだけで、
使える時間はちゃんと生まれてきます。
その時間が、
あなたの未来を少しずつ変えていきます。
P.S.
僕の動画セミナーでは、
忙しい中でも無理なく続けられるように、
英語学習の「設計」をかなり具体的に解説しています。
どの時間に、何を、どの順番でやるのか。
迷わず続けられる形にしています。
下のページを見ながら、
今の生活に合う形で取り入れてみてください。
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