From 師範代Shinya（新村真也）
（→前回のつづき）
これまで、「人間関係のマトリックス」についてお伝えしてきました。
いつも明るく前向きな発言のみしている先生（強いポジティブ自立）に、「大丈夫！やればできる！誰でもできるんだから！もっと頑張ろうよ！」なんて言われると、励まされた生徒さんはなぜかヘコんで元気がなくなる（強いネガティブ依存）になることがあります。
このように、片方の人のホームポジションがあまりにも強いと、もう片方の人は自分のホームポジションに関係なく、「反対側へ飛ばされて苦しくなる」という現象が起きます。
これを、「マトリックスダンス」と呼びます。
この力学は、分かっていても避けることができません。
怖いヤクザの人（強いネガティブ自立）に大声で怒鳴られて、ふつうの精神状態でいられる人はいないでしょう。恐怖で頭の中が真っ白になります。（強いポジティブ依存）
これは、自分の感情が相手にコントロールされている状態です。
抜け出す方法
そこで、この苦しい「マトリックスダンス」から抜け出す方法があります。
それが、「センターに寄る」ことです。
「センターに寄る」とは、自分の今いるポジションを一度手放して、相手のいるポジション側に少し近づくという意味です。
これは、今ある方向に流されている自分を止める必要があるので、知識と技術が必要です。
また、居心地の良い場所＝ホームポジションを飛び出さなければならないので、ちょっとした「勇気」が必要です。
ポジティブなのは本当に良いこと？
たとえば、あなたが今、「強いポジティブ自立」のポジションにいたとします。
あなたはいつも元気ハツラツで、大きな声で前向きな発言をしながら過ごしています。悩み事があっても、決してそれを表に出しません。
ネガティブなことはすべて心の中で打ち消して、ポジティブな感情で塗り替えて、外ではいつも笑っています。
これは一見、良いことのように思えます。一般的には、前向きでポジティブな生き方の方が「正しい」とされているからです。
でも、何事にも「限度」というものがあります。
あなたが強いポジティブ自立状態で周りの人たちに接すると、相手はあなたの強すぎるパワーに負けて、「ネガティブ依存」に飛ばされることがあります。
ふだんは元気で発言力もあるＡさんが、自分よりもさらに元気で発言力のあるＢさんの前では、急におとなしくなってしまうことがあります。
これが、反対側に飛ばされる「マトリックスダンス」の状態です。
Ｂさんが強いポジティブ自立のとき、Ａさんは強いネガティブ依存に飛ばされています。
センターに寄ると何が起きるか？
でも、もしＢさんがそれに気づいて自分からセンターに寄ることができれば、Ａさんは力を取り戻し、発言することができるようになります。
その結果、Ａさんの本来の力が発揮されて、Ｂさんにとっても良い学びの場ができたりします。
ネガティブ自立ＶＳポジティブ依存
こんどは別の組み合わせを見てみましょう。
もし、あなたが強いネガティブ自立だったとします。あなたはいつも、部下にとても厳しく接していたとします。
すると、あなたの部下は強いポジティブ依存に飛ばされます。
その結果、彼らは恐怖のあまり自分の思考能力を失い、自主性をなくします。その代わり、いつもあなたの顔色ばかりうかがうようになります。
その結果、彼らはあなたの「監視の目」がない場所では、とたんに働かなくなります。
それに気づいたあなたは、「何サボってるんだ！！働け！！」と怒鳴ります。
彼らはビクッ！として働きます。でも、あなたがその場からいなくなれば、彼らはふたたび何もできなくなってしまいます。
あなたが厳しく指導すればするほど、周りの人たちは「自主性」を失っていきます。
センターを取るとどうなる？
そこでもし、あなたが態度をゆるめてセンターに寄った場合、彼らもまたセンターに戻り、自主性を取り戻します。
あなたがいない場所でも、積極的に自分で考えて働くようになります。
センターをゴールにしよう
センターに寄ることは、お互いにとって良い結果を生み出します。
僕たちがゴールにすべきなのは、「自分のホームポジションを極める」ことや、「自分のホームポジションの正しさを周りに伝える」ことではありません。
そうではなく、
「自分のホームポジションを大切にしつつ、いつでも必要に応じてセンターに寄れる人になること」
の方が価値があります。
センターに寄るスキルが、自分自身を人間関係のストレスから解放するカギになります。
センターに寄れる人は少ない
ここまで聞いて、あなたの周りでセンターに寄っている人の顔が思い浮かんだでしょうか？
おそらく、ほとんどいないか、とても少なかったのではないでしょうか？
ふつうは、「センターに寄る」という発想はありません。
みんな自分のホームポジションこそが一番だと信じています。他のポジションにいる人を認めようとしません。
部下を厳しく指導する上司は、部下に自主性がないと感じると、「自分で考えて動け！」と怒鳴って、よりいっそう厳しく接します。
つまり、「こっち側（ネガティブ自立）に来い！」というメッセージです。
でも、上司が厳しくなればなるほど、部下は反対側の「ポジティブ依存」に飛ばされて、自分では動けなくなるのです。
逆もアリか？
ここまでは、「自立系」の人が「依存系」の人に合わせてセンターに寄るケースを見てきました。
では、逆はあるのでしょうか？
つまり、自分が依存系のポジションにいるときに、自立系の方向にセンター移動することができるのでしょうか？
結論から言うと、できます！
僕は、自分が「ポジティブ依存」にいるときに、反対側にいる「ネガティブ自立」の人を相手にセンターに寄ってみたことがあります。
すると、とても不思議なことが起こりました！
この体験は、今でも忘れません。
次回は、その時のエピソードをあなたとシェアしたいと思います。
P.S.
この「４つの性格」の考え方は、本田健さんの「人間関係のマトリックス」をベースにしています。「人間関係のマトリックス」についてもっと詳しく知りたい場合は、こちらの本をぜひお読みください。
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From 師範代Shinya（新村真也）
（英語の達人養成ジム 師範代）
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